기사 (3건) 리스트형 웹진형 타일형 스마트폰에 시간을 빼앗기지 말고 장악하라 스마트폰에 시간을 빼앗기지 말고 장악하라 스마트폰은 일상에 깊숙이 들어 와 있다. 통화부터 음악감상, 영화와 쇼핑, SNS까지 스마트폰 하나면 심심할 틈이 없다. 지하철에서도 거리에서도 스마트폰을 손에 쥐고 있는 사람들이 대다수다. 와이즈앱의 조사에 따르면 한국인의 스마트폰 평균 사용시간은 3시간이다. 사람인에서 성인남녀 5267명을 대상으로 조사한 결과 10명중 4명이 스마트폰 중독이라고 생각한다는 답변을 했다. 스마트폰은 잘 활용하면 시간을 줄일 수도 있고 생활의 편리함을 가져다주는 엄청난 제품인것만은 확실하다. 그러나 스마트폰은 많은 정보와 기능을 품고 있기 때문에 [스페셜트렌드] | 이에렌 기자 | 2021-05-24 07:52 아침을 긍정적으로 시작하라, 모닝루틴 아침을 긍정적으로 시작하라, 모닝루틴 아침은 많은 사람들이 중요하게 생각하는 시간이다. 하루를 새롭게 여는 시간이기도 하고 아침의 컨디션에 따라 그날 전체의 리듬이 결정되기도 한다. 그래서 많은 성공한 사람들에게는 모닝루틴이 있다.JYP엔터테인먼트의 대표 ‘박진영’씨는 시간관리를 철저히 하는 것으로 알려져 있다. 그는 TV프로그램에 나와 자신의 일정표와 아침루틴을 이야기한 적이 있는데 역시 일정한 습관을 반복하는 그만의 루틴을 지켜오고 있었다. 그는 7시 반에 일어나 일본어공부를 하는 것으로 하루를 시작한다. 그리고 영양제 및 견과류와 과일, 올리브오일을 곁들인 가벼운 [전문가칼럼] | 이에렌 기자 | 2021-02-08 06:30 유한함 속 성공법칙-선택과 집중전략 유한함 속 성공법칙-선택과 집중전략 계절 중 봄을 가장 좋아한다. 봄이 오는 것을 알리는 산수유와 목련도 좋지만 4월부터 피는 흩날리는 벚꽃잎은 언제나 나를 설레게 한다. 대학생 때 흐드러지게 핀 벚꽃을 보며 그런 생각을 해봤다. ‘일 년에 한 번씩 피는 벚꽃을 다시 보려면 또 한 해가 지나가겠구나. 그럼 내 인생에서 벚꽃을 보는 건 앞으로 몇 해나 남은 걸까’내 삶을 100살로 둔다고 해도 대학생이었던 내게 봄을 볼 수 있는 건 단지 80번 정도다. 그렇게 생각하니 조금은 불안해졌던 기억이 난다.삶은 유한하다. 한국인의 기대수명이 많이 길어졌다고 하지만 여전히 82 [스페셜트렌드] | 이에렌 기자 | 2020-10-18 19:55 처음처음1끝끝